VOLVER AL FUTURO

Se vienen las fiestas de fin de año y de comienzo del nuevo año.

En el tiempo en el que vivimos, lineal, vamos hacia adelante.

El año pasado fue 2009, este año 2010, ayer fue lunes, hoy es martes,

mañana es miércoles.

Lo bueno y malo de esto es que no podemos volver el tiempo atrás.

No podemos?

Mmmmm. Quizás si.

Como fueron tus ultimas navidades? Podés recordarlo?

Quizás te vengan imágenes a tu mente, viendo a las personas que

te acompañaban mientras había Coca-Cola en la mesa y a las 24:00 hs

brindaban con Champagne o con alguna otra bebida espumante.

Quizás te vengan sonidos a tu mente escuchando la voz de alguna persona

particular decir… “Feliz año nuevo”.

Quizás te vengan sensaciones, como la de estar lleno de tomar

y beber de todo en esa navidad.

Eso es en cuanto a volver al pasado, ahora…

Podes pensar como será la navidad en el 2015?

Hummmm. Vamos hacia el futuro y de nuevo van a aparecer imágenes,

sonidos, sensaciones, olores.

El cerebro es la única máquina natural que puede viajar a través del tiempo.

Pero un tiempo especial, el tiempo interno que es distinto del tiempo

externo.

En tu mente podés repasar tu vida en menos de un minuto.

Y también podés hacer que un minuto dure toda una vida.

Y si podés viajar al pasado o al futuro con tu mente, podés cambiar

tu pasado, presente y tu futuro en la mente.

Como en la película volver al futuro, pero mental.

No te olvides, cuando estas pensando estás usando los sentidos pero

en tu interior, visual interno, auditivo interno, kinestésico interno y

olfativo interno.

Cuando estás en el aquí y ahora estás con los sentidos usándolos

exteriormente: Visual externo, auditivo externo, kinestésico externo y

olfativo externo.

Ejemplo de los sentidos usados exteriormente: estás ahora viendo estas

palabras (Visual externo).

Ejemplo de los sentidos usados interiormente: recordá la mejor película

que viste en tu vida. ( V, A ,K , O) Interno.

Nos vemos en la próxima.

Rocky: Una Metáfora de la vida de Sylvester Stallone

De joven, Silvester Stallone tenía en claro a que quería

dedicarse:

El quería ser actor de peliculas.

Por que? Porque quería inspirar a la gente sobre lo que una

persona es capaz de lograr.

En Nueva York fué rechazado más de 1500 veces en las agencias

de films.

En sus primeros pasos de adulto, apareció como extra en algunas

películas,

pero al fin y al cabo no era lo que él buscaba, el quería un papel

principal.

Para colmo de males se estaba quedando sin dinero.

Estaba casado con una mujer que le decía: "Buscate un trabajo"

pero el sabía que si se buscaba uno empezaría a perder el hambre

de gloria.

Y la única forma de hacer su sueño realidad era quemando todos

los puentes.

Porque si conseguía un trabajo se quedaría allí, tendría una vida

normal, empezaría a conformarse y su sueño se disiparía.

Focalizar la energía en lo que uno quiere, eso es poder.

Al irse quedando sin dinero y sufrir el frio invernal de Nueva York,

se fué a la New York Public Library, no para leer sino para

protegerse del frío.

Una persona dejó un libro en la mesa y el lo tomó: Era un libro de

Edgar Allan Poe.

"Poe me hizo salir de mi mismo, me hizo pensar como puedo

tocar a otras personas, a no preocuparme tanto por mi mismo"

Eso lo inspiró a escribir guiones.

Y pudo vender el Primero: Paradise Alley (que años después se

volvió una película.)

Vendió el guión por 100 dólares.

Pero siguió en la pobreza y vendió las joyas de su esposa. Y la

esposa se separó de él.

Se quedó sin mujer sin dinero, sin comida, y todavía tenía a su

amado perro.

Su perro era lo que el mas amaba en el mundo, pero no podía

siquiera alimentarlo.

Se quedó afuera de una tienda de venta de alcohol(liquor store)

para vender en la calle a su perro.

Lo vendía por 50 dólares. Un hombre se lo compró por 25 dólares.

Vendió al perro, se dió vuelta y se puso a llorar, fué el día más

triste de su vida.

Dos semanas después estaba mirando una pelea entre Muhamad

Alí vs Chuck Wepner un desconocido que lo puso en apuros al

campeón, allí le hizo click la cabeza a Stallone.

Empezó a escribir y escribió por 20 horas seguidas sin dormir.

Escribió el guión de la película entero en esas 20 horas. Temblaba

apenas terminó de escribir el guión, sentía que era eso lo que

buscaba sólo faltaba vender el guión de la película y una cosa

mas....

Trató de venderla a agencias soportando las críticas de esta clase:

" Mmm, este guión es predecible, estúpido, etc."

(Anotó todo lo negativo que le dijeron y lo leyó la noche en que

ganó los Oscars.)

Finalmente aceptaron su guión y le ofrecieron 125000 dólares por

el mismo.

Sylvester veía que su sueño se hacía realidad hasta que les dijo:

" Ah una cosa más, yo voy a ser el actor principal".

"Que?" "Noooooo. De que estás hablando?" " Sos un guionista"

" "Necesitamos un actor conocido para el film".

"No" dijo Stallone, "También soy actor". "Esta es mi historia y yo

soy Rocky".

"No"le dijeron " Tómalo o déjalo"

Y Stallone se fué, no lo tomó.

Parece increíble que esta persona, sin dinero, que le ofrezcan más

que lo que podría ganar en toda su vida se rehúse a vender ese

guión.

Por que? Porque sabía que es lo que quería y porque lo quería.

Lo llamaron unas semanas después ofreciéndole 250000 dólares

para comprarle el guión y con la condición que no actuara como

Rocky en la película.

Se rehusó de nuevo.

Le ofrecieron 325000 dólares para comprarle el guión. Se rehusó

también, él quería ser Rocky.

Finalmente se comprometieron a darle 35000 dólares

comprándole el guión y dejando que él sea Rocky.

Con esa suma los inversores tenían un riesgo menor.

Y saben que hizo con ese dinero? Fue a la tienda de venta de

alcohol para comprar su perro que había vendido por 25 dólares.

Finalmente encontró a la persona a la cual se lo había vendido.

Le dijo: " Te vendí a mi perro por 25 dólares, es lo que más quiero

en mi vida, te lo compro por 100 dólares."

"No" dijo la persona. " Es mi perro ahora y no se vende"

Stallone le ofreció 500 dólares por el perro. Tampoco.

1000 dólares por el perro. Tampoco.

Finalmente Stallone le ofreció a la persona 15000 dólares y actuar

en la película Rocky.

El perro que aparece en la película Rocky es el verdadero perro de

Silvester Stallone.

Todo lo que vino después ya es conocido por ustedes.

Esta historia está extraída de una entrevista entre Stallone y

Anthony Robbins.

Metamodelo

Si estudias PNL has oido hablar del Metamodelo del lenguaje.

El metamodelo sirve para obtener informacion especifica y de calidad de

nuestro interlocutor. Sirve tambien para que el interlocutor se conecte

con la representacion de su experiencia.

Por ejemplo una vez tuve un cliente de Brasil que me dijo:

¨A las Argentinas no les gustan los Brasileros¨

Con lo cual use esta pregunta:

Como lo sabes?

Bueno porque he estado con mis amigos hablando con Argentinas y

no nos dieron cabida.

Pregunto de nuevo:

Con todas las Mujeres de Argentina hablaste?

No, con 5 Argentinas.

Pregunto yo: Y porque hablaste con 5 Argentinas que no te dieron cabida

quiere decir que a las argentinas no les gusta los brasileros?

Bueno, no es asi, es verdad, a todas no.

Seguramente te estas preguntando que utilice:

Primero desafie esa afirmacion chequeando de donde viene la fuente:

La pregunta ¨como lo sabes?¨ te puede ayudar a verificar la fuente.

Tambien la pregunta ¨quien lo dice?¨

Una vez que me contesta como lo sabe, se baso el en una experiencia y de ello

saco una conclusion general.

De hecho su afirmacion ¨A las Argentinas no le gustan los Brasileros¨es una

generalizacion.

Por ultimo le muestro como hizo esa aseveracion yendo de lo especifico a lo

general.

Y porque 5 argentinas no te dieron cabida quiere decir a que las Argentinas

no les gustan los Brasileros?

O sea inverti el orden y desarme la generalizacion.

Saludos, voy a postear mas sobre esto

Metaprogramas:Como deciden las personas

Los metaprogramas son como programas internos poderosos que

nos filtran la información que dejamos entrar y que generan la

estructura sobre la que formamos nuestras representaciones

internas.

Los metaprogramas se pueden detectar en la comunicacion

verbal y no verbal de nuestro interlocutor.

Si te pregunto:

Para que harias un curso de PNL?

Quizas te aparezcan imagenes, sonidos y sensaciones de usar la

PNL para tu propio beneficio, para sentirte bien vos, para

cambiar tus comportamientos y tus creencias.

O, quizas te aparezcan representaciones mentales de estar

ayudando a otros, colaborando con ellos.

La primera representacion es un ejemplo del metaprograma self.

Self es una persona que califica para si mismo.

Que diria verbalmente una persona self?

"Yo quiero aplicar la PNL para mi mismo" señalandose el

pecho con las manos.

La segunda representacion mental representa a una persona

con un metaprograma Others.

Que diria verbalmente la persona Others?

"Yo quiero ayudar a la gente con PNL"

Que pasaria si quiero influenciar a una persona self a asistir a un

curso de PNL no teniendo en cuenta su metaprograma?

Si le digo esto: Hay un curso que te va a servir muchisimo para

ayudar a la gente. Pensas que va a ir?

Para influenciarlo diria algo asi: Hay un curso que te va a servir

muchisimo, no sabes los cambios que vas a lograr en vos mismo.

A la persona Others le diria algo similar a:

Hay un curso que esta muy bueno , en cual vas a poder

enriquecer tus conocimientos y transmitirlos a los demas.

Les dejo otros 2 metaprogramas:

Marco externo y marco interno:

Marco externo: Tiene en cuenta la opinion de los demas para

tomar decisiones.

Marco interno: Tiene cuenta su fuero interno para

tomar decisiones.

Que dicen? Marco externo puede decir:

Me dijeron que me quedaba bien el saco azul y por eso

me lo compre.

Marco interno puede decir:

Tenia una sensacion de que este proyecto no iba a salir

por mas que intentaran convencerme yo ya me habia

decidido a no participar.

Como influenciarlos?

A marco externo:

Si, es verdad te queda muy bien ese saco azul, imaginate la

cara de las chicas cuando te vean asi vestido. Te vas a sentir

como en las nubes.

A marco interno no lo voy a tratar de convencer de hacer ese

proyecto porque tal o cual persona que lo llevaron a cabo

les fue bien. Voy a alinearme con su marco interno.

Si, es verdad cuando tenes esa sensacion de que ese

proyecto no es viable quizas no funcione. Pero te ha pasado

alguna vez que sentias que no iba a funcionar pero luego

cambiaste de opinion?

Hay muchos mas metaprogramas la proxima les dejo

otros.

No se olviden que los metaprogramas tienen que ver con

el momento y contexto.

Sin Excusas!!!

Hola, recien vuelvo de un seminario de PNL con

Richard Bandler en Orlando Florida, muy bueno

no solo por el seminario sino tambien por la gente

con la que me encontre.

Hubo dos o tres personas que me llamaron la

atencion muchisimo por su nivel de energia y alegria.

Uno de ellos es Kyle Maynard, uno de los alumnos

que cursó conmigo. No tiene piernas ni brazos.

Un nivel de energia impresionante tiene.

Salio campeon de lucha y tiene un gimnasio

propio, conocio a Arnold Scharzenneger, tiene

un libro que se llama No Excuses.

Da ganas de verlo, escribe 50 palabras por minuto.

A la familia le dieron la opcion de aborto cuando

iba a nacer pero ellos decidieron tenerlo.

Es un motivacional speaker, y la verdad al

conocerlo personalmente y admirarlo me di

cuenta de muchas de mis excusas.

Poné en You tube su nombre y va a haber

bochas de videos, el lucha contra gente con

piernas y brazos.

En este video vas a ver como firma su

nombre, yo vi como sacaba su celular de

su bolsillo y como marcaba los numeros, increible.

http://www.youtube.com/watch?v=7xhVaoi7_TI

http://www.arteshoy.com/lit20070905-2.html

Algo que le escuche decir en la entrevista es que

el no se enfoca en las consecuencias de algo que

haga, simplemente lo disfruta, lo mismo lei en la

entrevista a Michael Jordan cuando dice que nunca

piensa en las consecuencias

de fallar un gran tiro.

Solamente lo hacen, just do it.

Asociado y Disociado en el Mundial

Hola como andan tanto tiempo, se sufrio con Argentina no?

Esta vez es para hablar un poco del mundial y sobre nuestro

DT.Un director tecnico debe tener una Vision clara y una

estrategia de juego definidos asi como tambien la capacidad

de leer o entender los partidos.Un DT al estar afuera del

campo de juego puede entender y disociarse delas emociones

que tiene un jugador.Dicho de otra forma, esta mas disociado

de la situacion que el jugador que es el que realmente esta

jugando.Bianchi es un ejemplo de esto: el puede leer los partidos

en el momento yhacer los cambios necesarios antes y durante

el partido.Nuestro DT, no puede disociarse facilmente por el

alto grado emocionalque carga en cada partido, eso no le

permite leer el partido.Agreguemos ademas que hizo un

curso acelerado de DT en el mismo mundial, cuando otros

paises planificaron distinto.Por televisión había visto opinar

a Tevez sobre Maradona como técnico enel mismo mundial

despues de la victoria ante Corea del Sur.De Infobae:Tevez:

"Maradona es un jugador más, nació y morirá jugador" El

atacante argentino habló de su entrenador y remarcó: "Las

dos personas que tiene al lado ven más el fútbol. Él no ve

cosas claras que tiene que ver y para eso están los ayudantes,

y juntos forman un muybuen grupo técnico"En otra entrevista,

hace un par de años antes de que el asuma como DTen TYC

Sports le preguntaron: Te gustaria Diego como DT? A lo que

el respondio algo similar: Y se va a querer meter a jugar con

nosotros. Si Tevez dice que Maradona no puede ver muy

claramente el desarrollo del partido y sí sus colaboradores,

les recuerdo que ninguno de sus colaboradores es DT.Esto es

la seleccion Argentina, esto no es Showgol.Al menos rodeenlo

con mejores colaboradores a Maradona.

Saludos

No te animás a despegar

¿Porque no te animas a despegar?

Esta es la letra de una canción de

Charly García que quiero compartir.

Por qué te quedás en Vía Muerta?

Por qué te quedás en Vía Muerta?

No se por qué vas hacia ese lugar donde

todos han descarrilado. Porqué no te animás

a despegar? Yo te digo por qué te quedás en

Vía Muerta? Por qué te quedás en Vía Muerta?

No se por qué vas hacia ese lugar donde todos

han descarrilado Porqué no te animás a despegar?

Yo te digo por qué.

Charly García

Ahora te pregunto a vos:

¿Porque no te animas a despegar?

¿A hacer un cambio en tu vida?

A decir, “Soy mucho más de lo que estoy

mostrando en esta vida”

¿Qué te lo impide?

¿Excusas?

¿Comodidad?

Con PNL podemos ayudarte a generar las

turbinas del cambio.

Reencuadrar hechos

Hola, como andan?

Bueno les voy a contar una experiencia

que tuve ayer martes 30 de marzo.

Resulta que me operaron de vesicula

ese día, la operación estaba pactada para

el miercoles 31 de marzo pero se

cambió la fecha ya que una de las personas del cuerpo

médico no pudo concurrir.

El martes 30 de marzo es mi cumpleaños con lo cual

empecé a decirme a mi mismo"Tengo una mufa bárbara"

Además tenía compromisos asumidos para ese día.

Y empece a hacerme preguntas.

"Siempre que avanzo en un área algo me lo sabotea"

" Porque tengo tanta mufa?"

Y luego comencé a conectarme con momentos en mi

pasado en que no lograba lo que quería.

Como verán no es un estado óptimo para estar.

Que hice?

Reencuadré el contenido y el contexto del hecho de

que me operaran el martes.

En cuanto al contenido es " Que más puede significar

que me operaran el martes"?

Significa que me saco un problema de encima, que

es mejor operarme cuando el problema no es tan grave

y no cuando empeora y se hace más dificultosa la

operación.

Y en cuanto a resignificar el contexto:

Si no me opero el martes 30 de marzo y me opero en

una semana.

Como me sentiría dando clases de PNL en esta semana?

Que alimentos comería?

Como me sentiría en general?

La respuesta fue: "Peor que si me operan el martes."

No te olvides que un hecho en sí no significa nada, es la

interpretacíon del hecho lo que nos queda en nuestra

mente.

Gracias a Dios la operación resulto exitosa y ahora me

saqué un tema de encima.

Hasta el próximo posteo.

Movidito, movidito

Hola como andan?

Bueno hace poco viaje en avión y me agarra un poco de ansiedad cada vez que

el avión agarra un pozo de aire.

Esta ansiedad las genero cada vez que hay una turbulencia, no importa si

es suave o fuerte, mis manos empiezan a sudar.

Decidí en el vuelo mismo sacarme esa ansiedad.

Primero identifiqué cual es el proceso mental que termina con mis manos

sudando.

1 Todo comienza cuando siento que agarramos un pozo de aire, porque el

avión se eleva o desciende.

2 Luego me digo a mi mismo "Huy que termine de moverse el avión".

3 Luego me imagino que el avion se cae.

4 Enseguida mis manos me empiezan a sudar.

Entonces el proceso sería este:

Kinestésico externo porque es una sensación primero externa. KE

Luego un diálogo conmigo mismo AID

Luego una imagen construida VC

Al final una sensación interna KI

En resumen: Ke-aid-VC-Ki

Como esto me venía molestando decidí cambiarlo.

Entonces empecé a buscar en mi memoria la vez que se me instaló este

miedo, esta ansiedad.

Hace un tiempo mi madre me había comentado que una vez en un viaje

en avión que tuvo, el avión se movió muchisimo, y casi salta del asiento.

Me puse más alerta a las turbulencias de los aviones desde allí en adelante

una vez que ella me comentó eso.

Luego recordé el primer momento que tuve esa ansiedad.

Fué en un viaje a México que el avión se tambaleaba un poco, me

acuerdo que una señora grito cerca de mi asiento.

El tercer recuerdo viene de un viaje que hice a Canadá donde en casi

todo el vuelo estuve ansioso.

Bueno una vez identificados esos momentos, visualicé las imágenes de nuevo

desde que empezaban hasta que terminaban, una detrás de la otra.

Las hice grandes y brillantes a las imágenes y una vez que terminaba

de ver toda la pelicula en mi mente de esas imágenes, volvía al principio.

Del principio al final, cada vez mas rápido lo hice 4 veces más hasta

que empece a sentir que ya no tenía sentido tener esa ansiedad.

En el avión comenzaron las turbulencias pero no me sudaban las manos,

con lo cual me alegré.

Cuando faltaba una hora y media para llegar a destino, el comisario de

a bordo dice " Estamos atravesando una zona de turbulencia"

Y, en verdad el avión se movió mucho, hubo gente que se asustó.

Mis manos empezaron a transpirar de nuevo, aunque esta vez la ansiedad

era menor, fué el viaje en que más turbulencia experimenté.

Una vez que aterrizamos la azafata le dijo a mi hermano:

" Por la tormenta que había casi decidimos desviarnos y aterrizar en

Córdoba y no en Ezeiza."

Gracias a Dios que reducí la ansiedad con ese ejercicio, sino hubiese

bajado del avión todo transpirado.

Es más, hasta me reía, "Justo ahora que me saco este miedo, se viene a

mover así"

Hasta la proxima

Aprendizaje Acelerado con PNL

Si la PNL se basa en modelar lo que otra persona

hace de manera excelente.En que etapa del proceso

de aprendizaje se encuentra la persona a modelar?

En la 4 etapa, la competencia inconsciente,

ya que la persona a modelar ya fluye.De modo que si

modelamos la excelencia de una persona y es

congruente con nuestra personalidad, podemos

obtener resultados similares a la persona

modelada y aceleramos el proceso de aprendizaje.

Esto se conoce con el nombre de aprendizaje acelerado.

No partimos solo de la prueba y error, partimos

aprendiendo de una persona que ya obtuvo lo que

nosotros queriamos obtener.

Un libro especificamente sobre modelado con PNL se

llama "Creacion de modelos con PNL" de Robert Dilts,

este libro lo recomiendo para personas que ya estudian

PNL. Algunos libros sobre modelado de personas

exitosas sin ser PNL son:Los 7 habitos de la gente

altamente efectiva de Stephen Covey,

Piense yhagase rico de Napoleon Hiil y la Actitud

Mental Positiva del mismo autor,Padre rico, Padre

pobre de Robert Kiyosaki.

Mas adelante voy a comentar algunos de los libros

de Kiyosaki.

Modelo Maslow del aprendizaje

Este modelo consta de 4 etapas.

1 Incompetencia inconsciente.

Es cuando no sabemos que no sabemos. Por ejemplo nunca

en mi vida jugué al tennis pero puede pasar que cuando

agarro la raqueta no me cueste tanto o al contrario, errar en

cualquier golpe.

2 Incompetencia consciente.

Es cuando nos damos cuenta que en algunos aspectos

tenemos que mejorar. Por ejemplo mi postura al hacer

el saque. Mi golpe de revés. Somos conscientes que

nos somos competentes en algunos aspectos.

3 Competencia consciente.

Es cuando aprendimos a dar los golpes, a jugar al tennis pero

aún no nos soltamos. No fluimos.

4 Competencia inconsciente.

Es cuando fluimos, cuando nos sale automatico el movimiento

No tenemos que pensar, sale armonioso.

Puede pasar que cometamos errores técnicos en este deporte

Como por ejemplo jugar en paralelo cuando es necesario

jugar cruzado o por ejemplo no logramos sacar con potencia.

Entonces volvemos a la etapa 2 a la incompetencia consciente

a tratar este punto.

La PNL parte de otro enfoque... que lo comento en el

próximo posteo.

La Programación

Así como una computadora sigue a un programa que le

indica que hacer, nuestros rituales de pensamiento nos

indican que pensar.

Son como programas internos nuestros que son

corridos cuando algo los activa, especialmente las anclas

y las neuroasociaciones.

Así como hay programas mas específicos y más

generales para un ordenador, hay programas más

superficiales y más profundos para una persona.

En una computadora tenemos el word, un programa

específico que pertenece a un programa mayor que es

el office.

El ser humano es una criatura de hábitos, tiene

programas que los sostiene, con la sola finalidad de que

se ejecuten correctamente y sin otra funcionalidad

aparente.

En un ordenador tenemos virus, que son programas con

instrucciones que causan malfuncionamiento en la

máquina.

En el ser humano tenemos hábitos de pensamiento

disfuncionales que nos causan displacer, desventajas

que empeoran nuestra calidad de vida.

Pero, una computadora no puede cambiar su

programa, solo ejecutarlo, los hombres pueden solo

ejecutar su programa, o también cuestionarlo y

cambiarlo, chequear su validez.

Para cambiar un programa en un ordenador,

necesitamos de un programador que entienda el

lenguaje de la máquina.

Para entender a las personas, sus programas principales,

y el lenguaje de los mismos necesitamos PNL.

PNL es programar nuestros sentidos, nuestro cerebro,

y nuestra comunicación con el otro para lograr nuestros

objetivos.

Es modelar programas de excelencia de nosotros

mismos y de otros y utilizarlos para nosotros mismos

y para los otros.